13歲男孩身高161cm體重81kg，醫(yī)生診斷，中度脂肪肝，兒童肥胖問(wèn)題需引起重視

隨著生活水平的提高,兒童肥胖問(wèn)題日益突出，一位13歲的男孩引起了醫(yī)生的關(guān)注，他的身高161cm，體重卻高達(dá)81kg，被診斷為中度脂肪肝，這一案例再次敲響了兒童肥胖問(wèn)題的警鐘。

據(jù)了解,這位13歲男孩的小名叫小明（化名），來(lái)自我國(guó)南方一個(gè)普通家庭，小明從小體格就偏胖，父母也曾多次勸他注意飲食和鍛煉，但效果并不明顯，小明感到身體不適，食欲不振，家人趕緊帶他去醫(yī)院檢查。

經(jīng)過(guò)醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)病史和體檢,發(fā)現(xiàn)小明的體重指數(shù)（BMI）已經(jīng)超過(guò)了正常范圍，被診斷為中度脂肪肝，醫(yī)生表示，小明的情況不容樂(lè)觀，如果不及時(shí)調(diào)整飲食和加強(qiáng)鍛煉，脂肪肝問(wèn)題可能會(huì)進(jìn)一步惡化，甚至引發(fā)其他疾病。

兒童肥胖已經(jīng)成為全球性的公共衛(wèi)生問(wèn)題,我國(guó)也不例外，近年來(lái)，隨著生活水平的提高，兒童肥胖率逐年上升，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球有超過(guò)1.9億的兒童和青少年肥胖，我國(guó)肥胖兒童的比例也在逐年增加。

兒童肥胖不僅影響孩子的身體健康,還會(huì)對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，肥胖兒童更容易出現(xiàn)自卑、焦慮等心理問(wèn)題，甚至可能導(dǎo)致抑郁等嚴(yán)重心理疾病。

為什么兒童肥胖問(wèn)題如此嚴(yán)重呢？主要原因有以下幾點(diǎn)：

飲食不合理：現(xiàn)在很多家庭都傾向于給孩子提供高熱量、高脂肪、高糖分的食物，而忽視了蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。
缺乏運(yùn)動(dòng)：隨著科技的發(fā)展，孩子們?cè)絹?lái)越依賴電子產(chǎn)品，戶外活動(dòng)時(shí)間減少，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量不足。
家長(zhǎng)觀念：一些家長(zhǎng)對(duì)孩子的肥胖問(wèn)題視而不見(jiàn)，認(rèn)為胖一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，甚至認(rèn)為胖是“福相”。
社會(huì)環(huán)境：快餐、零食等高熱量食品在市場(chǎng)上隨處可見(jiàn)，孩子們很容易接觸到這些不健康的食品。

針對(duì)兒童肥胖問(wèn)題,我國(guó)政府和社會(huì)各界已經(jīng)采取了一系列措施，加強(qiáng)健康教育，提高家長(zhǎng)和兒童的飲食健康意識(shí)；推廣健康飲食，鼓勵(lì)學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)；加強(qiáng)對(duì)食品行業(yè)的監(jiān)管，限制高熱量、高脂肪、高糖分食品的生產(chǎn)和銷售。

對(duì)于小明這樣的情況,醫(yī)生給出了以下建議：